PremiĂšre question qu'on peut se poser : Mais pourquoi faire son levain naturel? Le levain prĂ©sente de nombreuses vertus. Que ce soit au niveau nutrition, goĂ»t ou conservation, vous trouverez au moins une bonne raison de faire votre levain maison. Le pain au levain naturel est plus digeste : Il est plus digeste que le... Lire la Suite →
J'adore les crevettes! Et vous? Vous allez les adorer avec cette recette de quinoa aux crevettes, Ă base de curry, de lait de coco, de petits pois et de carottes. Savoureuse, facile Ă faire au Cookeo, rapide, complĂšte, je vous invite Ă la tester, car c'est devenu une de mes recettes favorite. Bien sĂ»r, vous... Lire la Suite →
Et oui , il est aussi possible de manger des salades en hiver, avec des lĂ©gumes hivernaux. Voici une proposition de salade rapide Ă prĂ©parer, super bon et vegan et avec des pousses d'Ă©pinards comme super aliment đ Photos, et textes non libres de droit WW Vert : 7SPL par partWW Bleu : 7SPL par partWW Violet : 4SPL... Lire la Suite →
Vous aimez les Ă©pinards? moi j'adore! Et pourtant, ce n'Ă©tait pas gagnĂ©! J'en mange depuis peu de temps mais je suis fan, sous forme de pousses en salades ou encore Ă la crĂšme, Ă la florentine⊠Je vous propose aujourd'hui une recette idĂ©al pour l'apĂ©ro ou pour un repas accompagnĂ© d'une salade! L'Ă©pinard est un... Lire la Suite →
Aujourd'hui, c'est la chandeleur donc la journĂ©e des crĂȘpes! Je vous propose donc une recette Ă IG Bas, Ă base de farine de petit Ă©peautre, de lait d'amande maison et de la fleur d'oranger! Un dĂ©lice pour le goĂ»ter! A la maison, ils en raffolent!! Photos, et textes non libres de droit WW Vert : 3SPL par... Lire la Suite →
Quoi de mieux, pour lâapĂ©ro : des dips de lĂ©gumes accompagnĂ©s de sauces au yaourt pour cruditĂ©s ? Gourmande et healthy, la recette parfaite ! IdĂ©ale pour accompagner vos salades ou vos dips Ă lâapĂ©ro, voici une recette de sauce lĂ©gĂšre au yaourt et au thon. Cette sauce se conserve plusieurs jours au rĂ©frigĂ©rateur! Photos, et textes non libres de droit... Lire la Suite →
Rien de plus simple avec peu d'ingrĂ©dients pour un mĂ©lange et un repas gourmand : petits pois, bacon, oignon, huile d'olive et pain! Je vous laisse dĂ©couvrir cette recette au Cookeo mais vous pouvez bien entendu la rĂ©aliser sans đ Photos, et textes non libres de droit WW Vert : 2SPL par partWW Bleu : 2SPL par... Lire la Suite →
Vous aimez les choux de Bruxelles? Difficile de les cuisiner. Pour vous rĂ©concilier, voici une excellent recette de potĂ©e de choux de Bruxelles, avec des carottes et des champignons! Plat de saison, rapide Ă rĂ©aliser et super bon! A accompagner avec un peu de riz si vous le souhaitez ou du quinoa đ Photos, et... Lire la Suite →
Heyhey, aujourd'hui c'est une sublime recette de muffins Ă base de noisettes que je vous propose. J'adore le format muffin car c'est juste la bonne portion. 1, 2 ou 3 selon votre appĂ©tit! J'ai rĂ©alisĂ© cette recette sans sucre car je trouve que la compote et les pĂ©pites de chocolat sucrent dĂ©jĂ d'eux mĂȘmes, mais... Lire la Suite →
J'adore le concept des one pot oĂč tout cuit dans la mĂȘme casserole, toutes les saveurs se mĂ©langent. Si vous avez un CookĂ©o, vous pouvez le faire avec, sinon avec juste une casserole, une marmite ou un wok...Une recette trĂšs rapide Ă rĂ©aliser car on met tous les ingrĂ©dients dans la cuve et on programme en mode sous... Lire la Suite →
