Gratin de chou-fleur et poireaux façon tartiflette

AprĂšs la tartiflette authentique, voici une variante de la tartiflette traditionnelle avec du chou-fleur et des poireaux. Un rĂ©gal inratable, aussi facile que bon ! Aller, laissez vous tenter par cette recette! Photos, et textes non libres de droit WW Vert : 3SPL par partWW Bleu : 3SPL par partWW Violet : 3SPL par part250 kcal IngrĂ©dients pour 4 parts : 1 gros chou... Lire la Suite →

Petits pois au bacon

Rien de plus simple avec peu d'ingrĂ©dients pour un mĂ©lange et un repas gourmand : petits pois, bacon, oignon, huile d'olive et pain! Je vous laisse dĂ©couvrir cette recette au Cookeo mais vous pouvez bien entendu la rĂ©aliser sans 🙂 Photos, et textes non libres de droit WW Vert : 2SPL par partWW Bleu : 2SPL par... Lire la Suite →

Marmite espagnole (au CookĂ©o ou sans)

Grand classique de la cuisine au Cookeo, la marmite espagnole ! Il y a plein de version, ici je vous propose la mienne avec des tomates ainsi que du poulet, chorizo et allumettes de bacon ! C'est complet tout en restant Ă©quilibrĂ©, avec du riz basmati complet pour un IG bas, mais vous pouvez Ă©galement le... Lire la Suite →

Patates douces farcies

Voici une version lĂ©gĂšre de patates douces farcies! Effectivement, il vaut mieux manger des patates douces que des pommes de terre Ă  cause de l'indice glycĂ©mique. L'IG de la patate douce est de 50 et l'IG des pommes de terres varie entre 65 et 95 selon le mode de cuisson. De plus la patate douce... Lire la Suite →

Far breton salĂ© au lardons

Vous connaissez tous le far breton version sucrĂ©e. Et bien aujourd'hui, je vous propose la version salĂ©e, avec des lardons 🙂 IngrĂ©dients : 200g de farine de sarrasin ou blĂ© noir4 Ɠufs500ml de laitUne cuillĂšre Ă  cafĂ© de sel 200g d'allumettes de bacon ou de lardonsUn peu de beurre pour le moule Etapes : PrĂ©chauffer... Lire la Suite →

Propulsé par WordPress.com.

Retour en haut ↑