Chili con carne

Aujourd'hui, cap sur le Mexique avec ce plat typique, rempli de saveurs dĂ©licieuses et d’épices. Selon vos goĂ»ts, vous pouvez ajouter plus ou moins de piment. Une dĂ©licieuse recette du monde, hyper rapide au Cookeo qui plaira aux petits et aux grands enfants. Vos papilles en redemanderont ! Pour un repas complet, servir avec du... Lire la Suite →

Poulet Tikka massala

IngrĂ©dients pour 4 portions, 4SP💚, 2SP💙💜:(le riz est Ă  comptabiliser en plus) 1 yaourt nature 20gr de poudre d'amande1 pincĂ©e de sel2 cuillĂšres Ă  cafĂ© de coriandre2 cuillĂšres Ă  cafĂ© de cumin2 cuillĂšres Ă  cafĂ© de curcumale jus d'un citron500g d'escalope de poulet 150g d'oignons10g de gingembre20g de noix de cajou 1 boĂźte de tomates... Lire la Suite →

Steaks végétariens

IngrĂ©dients pour 2 steacks, 3SP, 1SP : 1 oignon rouge50 g de riz cuit50 g de lentilles vertes cuites50 g de quinoa cuitCuminCurrySelHuile d'olive Etapes : Eplucher et Ă©mincer l'oignon rouge.Dans un mixeur, mettre l'oignon Ă©mincĂ©, le curry, le cumin, le sel, le riz cuit, le quinoa et les lentilles. Mixer. Il faut obtenir une... Lire la Suite →

Dhal de lentilles corail et tomates

Coup de cƓur pour la recette de dhal de lentilles corail et tomates. Un plat complet, riche, facile et rapide Ă  rĂ©aliser, goĂ»teux en saveurs grĂące aux Ă©pices, cette recette va rĂ©veiller vos papilles. Le dhal peut ĂȘtre accompagnĂ© de riz basmati ou de pommes de terre. Le mot Dhal dĂ©signe plusieurs lĂ©gumineuses de type... Lire la Suite →

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