Chili con carne

Aujourd'hui, cap sur le Mexique avec ce plat typique, rempli de saveurs dĂ©licieuses et d’épices. Selon vos goĂ»ts, vous pouvez ajouter plus ou moins de piment. Une dĂ©licieuse recette du monde, hyper rapide au Cookeo qui plaira aux petits et aux grands enfants. Vos papilles en redemanderont ! Pour un repas complet, servir avec du... Lire la Suite →

Marmite espagnole (au CookĂ©o ou sans)

Grand classique de la cuisine au Cookeo, la marmite espagnole ! Il y a plein de version, ici je vous propose la mienne avec des tomates ainsi que du poulet, chorizo et allumettes de bacon ! C'est complet tout en restant Ă©quilibrĂ©, avec du riz basmati complet pour un IG bas, mais vous pouvez Ă©galement le... Lire la Suite →

Salade de pĂątes au tofu

IngrĂ©dients pour 2 personnes, 11SP💚💙, 8SP💜 : quelques feuilles de salades60g de pĂątes crues une vingtaines de tomates cerises (j'adore ça :))50g de feta10g de pignons de pin 1 grosse courgette cuite au prĂ©alable Ă  la vapeur ou au grillĂ©e au four200g de tofu aux herbes, dĂ©coupĂ©s en dĂ©s2 cuillĂšre Ă  cafĂ© d'huile de noix... Lire la Suite →

Quiche Ă  la tomate et feta

Une version revisitĂ© de ma quiche sans pĂąte classique : une quiche sans pĂąte au sarrasin, tomates et feta! Simple, rapide, besoin de peu d’ingrĂ©dients et surtout dĂ©licieux! IngrĂ©dients pour 8 parts, 5SP💚, 4SP💙💜/part : 3 Ɠufs500g de lait sans lactose100g de farine de farine de sarrasin 2 tomates, dĂ©coupĂ©es en rondelles100g de feta, dĂ©coupĂ©s... Lire la Suite →

Dhal de lentilles corail et tomates

Coup de cƓur pour la recette de dhal de lentilles corail et tomates. Un plat complet, riche, facile et rapide Ă  rĂ©aliser, goĂ»teux en saveurs grĂące aux Ă©pices, cette recette va rĂ©veiller vos papilles. Le dhal peut ĂȘtre accompagnĂ© de riz basmati ou de pommes de terre. Le mot Dhal dĂ©signe plusieurs lĂ©gumineuses de type... Lire la Suite →

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